脱毛お役立ちコラム

毛周期って何?沖縄女子が効率的に脱毛するためのポイント

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脱毛について調べたことがある方は、毛周期というワードをよく目にするものでしょう。毛周期は脱毛と深く関係しています。

毛周期を無視して脱毛すると効果がなくなる?
短期間で脱毛する方法はない?

そのような疑問を解消するため、ここでは毛周期について紹介していきたいと思います。ムダ毛を効率的に減らしたい・なくしたいという沖縄の女性はぜひご覧ください。

毛周期って何のこと?

毛周期のイラスト私たちの体に生えている毛は一定の期間で抜け落ち、そしてまた新たな毛が生えてきます。これが毛周期です。

毛周期は成長期退行期休止期が繰り返されることで成り立っているのですが、一周するまでに少なくとも約2~3ヶ月かかります。
そして体の部位ごとで毛周期の長さが異なっていて、体全体の毛は同じサイクルで生え変わっているわけではありません。
詳細は以下の表をご覧ください。

部位 成長期 退行期・休止期 成長期の毛の割合
(肌表面に出ている毛)
顔全体 6~12ヶ月 2~3ヶ月 70%
ワキ 3~5ヶ月 3ヶ月 30%
3~4ヶ月 4ヶ月 20%
3~4ヶ月 3~4ヶ月 20%
VIO 12~24ヶ月 12~18ヶ月 30%

脱毛のメカニズムと毛周期

成長期の毛は毛細血管から栄養をもらい成長します。毛根と毛細血管をつなぐ毛乳頭は毛の成長に欠かせない存在です。
一般的な光脱毛、そして医療脱毛のターゲットは毛乳頭で、毛が育つための働きにダメージを与えることが目的です。

ただ、脱毛効果が得られるのは毛乳頭がしっかりつながっている成長期の毛のみ。退行期と休止期の毛には効果がありません。

毛周期を無視すると効果は半減する

光脱毛や医療脱毛では成長期の毛だけを狙っているため、どうしても毛周期に合わせる必要があります。12回の脱毛を受ける場合、年に4~6回のペースで通うことになりますよね。つまり脱毛が完了するまでには2~3年の期間が必要なのです。

何年も脱毛するのは少し面倒・・・。そんな女性はきっと多いはず。しかし毛周期を無視しても脱毛が早く完了するわけではなく、むしろ得られる効果は少なくなります。
部位によっては退行期・休止期の期間が長いため、脱毛しても効果は得られません。毛の1本1本で毛周期のタイミングは違いますし、同じ部位でも効果に差が生じるものです。

それなら頻繁に脱毛しないと毛はなくならないのでは、と思いませんか?確かにその通り。頻繁に通って成長期の毛を狙った方が効果はありそうですよね。

ところが短期間で何度も脱毛すると、肌へのダメージが重なる上、通う回数が増えるほどお金もかかります。賢い脱毛法とは言えません。

脱毛機によって通うペースは異なる!

多くのサロン・クリニックが導入している脱毛機の場合、毛周期に合わせて施術を行うことが理想的です。むしろそうすることでより高い脱毛効果が得られます。
ただ、全身まんべんなく照射したとしても体の部位によって毛周期に差があるため、効果が出る部分とそうでない部分があるでしょう。

効率的かつ効果的な脱毛を望むなら、使用されている脱毛機に注目してみることが大切です。脱毛機によって光を照射するターゲットが異なっています。

従来の脱毛機は毛乳頭へのダメージが狙いでした。しかし最新の脱毛機の中にはバルジ領域と呼ばれる組織をターゲットにしているものがあります。

バルジ領域のイラスト

バルジ領域とは発毛因子(毛の元になる要素)を作り出している器官です。この器官へダメージを与えれば、毛を作り出す働きそのものが抑えられます。

バルジ領域は毛乳頭よりも皮膚表面に近いところに位置するため、照射する光が弱くてもしっかり届きます。そのため痛みが少ないという点も特徴的です。

そして最も注目すべきなのは毛周期に関係なく脱毛できるということ。バルジ領域がターゲットの脱毛法は2~3週間の間隔を空けて通うことがほとんどです。それでも効果はしっかり現れてくれます。

絶対NG!脱毛後のアフターケアに気をつけて!

手のひらに描かれたストップの文字毛周期に合わせる方法、そうではない方法、脱毛法には色々なものがあります。サロンやクリニックで脱毛すると、必ずアフターケアについての注意を説明されるはずです。

・脱毛当日は湯船に浸からないようにする(シャワーで済ませる)
・しっかり保湿をする
・日焼けを避ける

このような注意点があるのは、脱毛後は肌が敏感になっていて、普段よりもダメージを受けやすくなっているからです。
しかしもう一つ守るべきルールがあります。それは生えてきた毛は無理やり抜かないことです。

毛を抜くことで毛周期が乱れ、せっかく行った脱毛の効果が得られなくなってしまいます。これでは毛周期に合わせて施術を受けても意味がありません。脱毛期間が長くなりお金の無駄になる恐れがありますし、何より肌が大きなダメージを受けてしまいます。

脱毛後すぐに毛は抜けませんが、毛乳頭と離れた毛は2~3週間で自然に抜け落ちていきます。それでも生えてきた毛が気になる場合は毛を抜くのではなく、電動シェーバーなどで剃る方法を選択しましょう。

  • この記事を書いた人

MINAMI

生粋の沖縄人(ウチナーンチュ)です♪ 昔からムダ毛の悩みが絶えず、憧れのつるつる&スベスベ肌を手に入れるために必死に情報を集め、ついに納得できるサロンを見つけ脱毛を始めました。 これまでに集めた情報を基に、私と同じ悩みを持つ沖縄の女性たちに向けた記事を書いています☆

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